为提高广大师生的营养健康意识，传播科学的膳食理念，让健康饮食成为大家生活的常态，5月15日晚，我校特别邀请台州医院营养科主任何晓琴作“合理营养相伴健康”主题讲座。校教职工、全日制学生、业余学员共260余人参加讲座。讲座由副校长李沧粟主持。
主讲嘉宾何晓琴拥有丰富的营养学知识和实践经验，以其专业的角度和深入浅出的讲解方式，为大家带来了一场生动而富有启发性的讲座。在讲座中，她首先介绍了营养与健康之间的密切关系。她指出，合理的营养摄入是维持人体正常生理功能、预防疾病、提高生活质量的重要保障。随后，她详细讲解了各类营养素的作用及摄入标准，让大家了解如何根据自身需求进行科学的膳食搭配。针对当前普遍存在的膳食问题，提出了一系列合理的膳食搭配建议。她强调，要保证食物种类的多样化，适量摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素，同时注重膳食纤维、维生素和矿物质的摄入。
本次讲座受到了广大师生的热烈欢迎和高度评价。大家纷纷表示，通过参加讲座，不仅了解了营养健康知识，还提高了自我保健意识，对今后的饮食搭配和生活方式有了更科学的指导。本次“合理营养相伴健康”讲座的举办，对于提升我校师生的营养健康水平、推动健康校园建设具有积极意义。
